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またその痛みが単なる筋肉痛であれば問題視することはありませんが、重大な病気の症状として現れている可能性も有り得ます。 当サイトは「 太ももの痛み 」について、痛い原因や原因となる病気についてご紹介している情報サイトです。 太ももの外側の筋肉が過度に使われてしまうと、 膝の動きのスムーズさがなくなり、膝に負担をかけてしまうのです。 そのため、 内転筋 を鍛えると、そのバランスが整うため、膝の痛みの緩和に繋がります。筋肉が断裂することで腫れや内出血を起こすことが多くあります。 骨・筋肉・神経以外の病気 骨や筋肉、神経の病気やケガ以外が原因で太ももの痛みが起こることもあります。主な原因には以下のようなものがあります。 蜂窩織炎 (ほうかしきえん) ストレッチポールで太ももの外側をほぐすと痛い その解決方法を紹介 内もも 筋肉痛